冷饮夏季过多食用冰镇饮料寒凉食物冰淇淋
摘要：夏日吃冷饮是降温的好方法，尤其是冰淇淋、冰镇西瓜和冰镇饮料，因其口感好一直受到人们的追捧。专家表示，冷饮可以偶尔食用一次，但不宜过多食用，因为寒凉食物可以削减人体内的阳气，对身体正气有损耗。
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