糖尿病患者怎么吃——解读2017《中国糖尿病膳食指南》

作者：宋永言膳食指南中国营养学会营养科学粗细搭配膳食营养清淡饮食杂豆合理用药坚果类混合膳食

摘要：2017年5月22日,中国营养学会第13届全国营养科学大会暨全球华人营养科学家大会正式了《中国糖尿病膳食指南（2017）》。该指南为中国糖尿病患者提供了切实可行的膳食建议,主要推荐内容见下：1.吃、动平衡,合理用药,控制血糖,达到或维持健康体重。2.主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占1/3。3.多吃蔬菜,水果适量,种类、颜色要多样。

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