寿自“玩”中来

作者：段扫平业余生活滋补剂养生飞镖七情欲望营养方法人生本能

摘要：我好玩。玩是人生的基本需求之一,玩是人的本能之一,是人类的"原始欲望",是人处于放松和自由的一种状态。休闲娱乐是社会进步的标志之一,它不但可以丰富人们的业余生活,而且能增长智慧,是延年益寿的好方法。古人养生讲究"玩",把玩作为"喜养"。什么是喜?喜是"七情"中最积极、最良好的情绪,是精神的营养滋补剂,对健康非常有益。"喜"要靠"养","玩"就是很重要的"养"的方法。

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