作者：常敏毅养生功行气腰椎椎间盘突出症风湿症胸膜炎关节炎复连续大腿善用左手
摘要：明代养生家高濂在《遵生八笺》中云:"我命在我,不在于天。昧用者夭,善用者延。"怎样达到善用而延年的效果,大法有三:一保精,二行气,三饮食。所谓行
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