作者：赵春; 陈云立健身方式精神疲劳脑力劳动者生活节奏神经衰弱消化不良神经功能
摘要：随着信息时代各种信息和知识更新速度的加快，脑力劳动者的工作量迅速增加，工作、生活节奏随之加快，压力越来越大，很容易给人们带来精神疲劳。神经衰弱、心悸、胃肠蠕动缓慢、便秘、消化不良、腺体分泌减少、四肢末梢血管收缩等，都是这种状态下继发植物神经功能改变的表现。因此，缓解精神疲劳已经成为脑力劳动者自我保健的一项重要内容。
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《治理现代化研究》（双月刊）创刊于1985年，由中共河北省委党校主管，中共河北省委党校主办，CN刊号为：13-1427/D，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《治理现代化研究》综合性政治类期刊，以坚持正确导向、活跃学术思想、积极围绕推进国家治理体系和治理能力现代化的目标、努力为治理现代化的理论创新与实践探索作出学术贡献为办刊宗旨，遵循用“学术讲政治”的理念，刊发具有创新性、理论性的学术文章。
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