作者：王瑛工人健康养生保健周有光退休适度
摘要：斗转星移,不经意间,我已退休十个年头了。这些年我可没闲着.一直关注老年人养生保健方面的信息及理念。我发现长寿健康的人都有一个共同的特征,那就是退休后有事做.适度地忙。农民健康者一直离不开农田.工人健康者往往被返聘回工厂带徒弟,科学家长寿者大多依然在岗位做研究和坚持读书、写作。像寿长112岁的周有光老先生,直到88岁才把办公室搬回家里。100岁后,老先生每年还要出版三到四本书太了不起太神奇了。还有寿活100岁的漫画家方成.
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