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健康文摘

南瓜花纤维素有毒物质颈椎病

摘要:牙膏使用五注意牙膏最好用小管人们普遍认为,大管牙膏在价钱上更划算。其实,用小管牙膏反而更好。因为牙膏使用时间越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的机会也就大大增加。一次不要挤太多很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满地挤上一整条,但这种做法其实是不对的,牙膏量大容易误吞,可能会造成氟摄入过量。实际上,按照每天早晚刷牙两次的频率,每次刷牙只需要用一粒豆般大小的量便已足够。儿童最好不要使用含氟牙膏。

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中老年保健

《中老年保健》(月刊)创刊于1986年,由国家卫生健康委员会主管,中日友好医院主办,CN刊号为:11-1015/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中老年保健》是中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。

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