作者：顾洪彬; 郝丽(摄)第一个
摘要：中国古代诸子百家中老子的学说博大精深。他提出了'摄生'的概念,到庄子变为'养生'。养生目前已为大众普遍追捧。'摄生'与'养生'词义上是略有不同的。'摄'有汲取的意思,还有聚拢、凝聚、聚集、珍重、保护的意思。摄生、养生都是为了健康长寿,涉及生理卫生学,和营养、运动、睡眠,以及生活环境、医药条件等密切相关,属于医学的范畴。
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《中老年保健》（月刊）创刊于1986年，由国家卫生健康委员会主管，中日友好医院主办，CN刊号为：11-1015/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中老年保健》是中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
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