作者：洪靖糖尿病注意要点糖尿病前期患者碳水化合物知识问答
摘要：如何预防糖尿病?糖尿病是可以预防的。无论中国大庆研究还是欧美的研究,都证实了合理饮食、规律运动能够大大减低糖尿病前期患者(糖尿病后备军)进展为2型糖尿病的几率。所以说,糖尿病的预防是非常重要的。多数人都知道,预防糖尿病饮食和运动是关键,但一些生活细节对于糖尿病的预防也是有一定意义的。
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《中老年保健》（月刊）创刊于1986年，由国家卫生健康委员会主管，中日友好医院主办，CN刊号为：11-1015/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中老年保健》是中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
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