作者:方陵生健康长寿烹调方式息相生活方式衣食住行
摘要:研究表明,人的寿命长短只有10%是由基因决定的.90%取决于我们的生活方式。而日常衣食住行中的“食”,也是对健康长寿有着重要甚至是决定性影响的因素之一。
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《中老年保健》(月刊)创刊于1986年,由国家卫生健康委员会主管,中日友好医院主办,CN刊号为:11-1015/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中老年保健》是中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。
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