作者：薛力生老年人护腰保肾个人形象身体健康
摘要：日常生活中，我们常见有些老年人有腰弯背驼现象。这不仅影响到个人形象，也影响到了身体健康。正确的体姿给人以美感．有益于树立自己美好的形象。古训有”站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”之说．老年人要注意了这四点，对预防腰弯背驼是大有裨益的。
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《中老年保健》（月刊）创刊于1986年，由国家卫生健康委员会主管，中日友好医院主办，CN刊号为：11-1015/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中老年保健》是中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
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