作者：李端黄色蔬菜白内障预防玉米黄质维生素补充剂发病率叶黄素
摘要：除了食物和补充剂中的维生素外，女性多摄入黄色或深色叶状蔬菜中的叶黄素和玉米黄质可降低白内障的发病率。
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《中老年保健》（月刊）创刊于1986年，由国家卫生健康委员会主管，中日友好医院主办，CN刊号为：11-1015/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中老年保健》是中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
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