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足球教学中运动技能形成的阶段生理特点及注意问题

作者:王栋足球教学运动技能阶段特点注意问题

摘要:采用文献资料、逻辑分析等方法对足球实践教学中运动技能形成的阶段特点及注意问题进行研究,结果表明:在足球实践教学中,根据不同阶段人的生理特点,可将技能学习的过程划分为4个阶段,即泛化阶段、分化阶段、巩固阶段和自动化阶段,而且对每个阶段的学习都有不同的要求.(1)泛化阶段由于分化抑制不完善,学生动作易出现错误,在教学中以模仿练习为主,不过多强调动作细节.(2)分化阶段大脑的兴奋和抑制过程逐渐趋于集中,动作基本正确,但受外界的干扰,错误动作容易重复出现,在教学过程中应对错误和多余动作进行修正.(3)巩固阶段学生动作更加准确,优美,应进一步提高动作练习的质量和强度.(4)自动化阶段是指达到自动化的动作可以由大脑兴奋性较低的区域完成,但动作的质量敏感度降低,容易出现细结错误,在教学中强调动作的质量.

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智库时代

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