作者：王迎春青少年户外运动健身特点健身方案
摘要：运用文献资料、问卷调查、体质测试、数理统计等综合研究方法,对浙江省温州市三所高职院校大学生户外运动现状进行了调查与分析。结果表明,户外运动不仅可以增强体质,促进身心健康,而且可以起到愉悦身心、调节生活节奏、达到人与自然和谐的目的。为此,合理利用不同地域户外运动资源优势,构建科学的户外健身方案,开发多种多样的户外运动健身项目,是学校广泛开展运动健身活动的必然趋势。
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《浙江体育科学》（CN：33-1128/G8）是一本有较高学术价值的大型双月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《浙江体育科学》贯彻理论与实际相结合、普及与提高相结合的原则，面向体育实际，面向广大读者，交流和推广体育科学、运动实践、体育教学的研究成果和技术方法，普及和宣传体育的科学知识，促进体育事业的全面发展，为教练员、运动员、体育科技人员、体育教师、基层体育干部、社会体育指导员、体育院系学生及较高层的体育爱好者服务，成为他们的参谋助手、良师益...
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