作者:杨冬钧 周永平大学生健康街舞心理健康
摘要:健康街舞是体育课程中新兴的一门课程,在原汁原味街舞中进行适合大学生的动作,舍弃其颓废等不良因素,不仅对大学生的身体协调、力量、柔韧、反应能力的提高大有帮助,而且对大学生的心理健康有积极的影响。采用问卷调查法、对比法、试验法、数理统计法等对在校大学生进行了研究,试验结果表明健康街舞有助于改善大学生心理素质,缓解学习、生活带来的压力,消除紧张、激动、易怒、神经质等不良情绪,提高大学生心理健康水平。
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