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药茶安眠靠谱吗

作者:陈兰安眠中西医结合医院药茶失眠多梦中医师药物服用气滞血瘀生地黄

摘要:最近从网上查到下面这个安眠的偏方:当归、生地黄、红花、牛膝各15克,枳壳、赤芍、甘草各10克,桔梗、川芎各7克,桃仁20克,煎服。想请专家点评一下有无道理。南京市中西医结合医院中医失眠诊疗门诊副主任中医师夏公旭点评:这个方子中大多是活血的中药,如当归、红花、赤芍、川芎、桃仁等,也有理气行气的中药,比如桔梗、枳壳等,所以如果是气滞血瘀导致的失眠多梦可以在中医师的指导下加减药物服用。

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中华养生保健

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