作者:蓝晟太极拳基础训练身法讲座运化内功心法太极思维
摘要:很多人以为,学会招式招法就能练好太极拳,其实,这远远不够。因为太极拳还有内功心法、太极思维,这些内容必须去悟(反复默识揣摩),并体现在拳法套路中。这其中,身法的好坏是练好太极拳的关键。
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