作者：冰点莲子芡实黄精灵芝枸杞子苡米猪肚甜杏仁咳喘生食
摘要：秋风乍起、天气转凉.在夏秋之际,骄阳暴烈,既有夏天的炎热,又有秋天的干燥;人体出汗多、体液消耗过大,使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等.据中医理论秋季应以养阴清热、润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整.下面介绍几款秋令养阴滋补菜肴供食者选用.
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