作者：王丹珠瑜伽教健身方法健身法互相配合学员当今世界天年箴言肢体呼吸系统
摘要：当今最流行的健身法是瑜伽当今世界上最为流行的健身方法是瑜伽,瑜伽是心灵与肢体最美妙的结合.根据瑜伽的理论,人的身体、精神和才智的能量若能和谐地互相配合,就能健康,就能长寿;反之,就会因系统失调而生病,而不能得享天年.
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