作者：梁向雄八段锦丹道小周天叩齿腰肾坐式武术神水童颜心火
摘要：八段锦不是一般的体操,亦非以导引为主的气功,实乃丹道南宋之祖张伯端所言的“始于有无人识”之丹道下手秘法!八段锦有站式、坐式及秘传三种,现将这三种八段锦与武术、养生之联系阐述于下:
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