作者：曹汉贤腰痛老年人功穴中老年肾虚常见病北京市朝阳区固肾生命的起源密切关系
摘要：腰痛是中老年特别是老年人的常见病,是一种使人很痛苦,给人生活行动带来极其不便的病,不少腰痛者上床,下床疼,坐着、躺下疼,躺着坐起疼,站着坐不下,坐下起不来,干一点活疼,尤其是拖地、扫地更是疼,有的甚至在床上躺着翻不了身,疼的不能入睡。导致腰痛的原因很多,而肾虚则是主要的和遍的,所以治腰的根本是强肾,止痛的关键是固肾,因为腰为肾为府,腰痛与肾有着密切关系,肾虚腰必痛。强肾、固肾的功法较多,其中推肾、搓肾效果较好,现分别介绍:
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