“懒惰”比锻炼更能使人长寿

作者：宁海体育锻炼德国科学家延长寿命运动量合作编写有益健康增进健康生理功能紊乱记者采访

摘要：德国科学家皮特·阿克斯特近日给那些不喜欢通过运动来增进健康、延长寿命的“懒惰”人带来了福音,这位大学教授指出,在经过一天繁忙的工作之后,如果能够在沙发上懒散地躺上一会儿要较之参加体育锻炼更有益健康。 阿克斯特教授最近与他人合作编写了一部名为《懒散给你带来快乐》的新书,他在接受记者采访时表示:那些工作了

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社