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习拳偶得

作者:吴文翰武派太极拳身法松沉

摘要:一、武派太极拳身法要领 顶平头正,肩平身正,胸平(不凸不凹,自然放松)背正(脊骨垂直,肌肉松沉),目平意正,腰平(旋转时腰要竖直平转)脊正,胯平腹正,膝平裆正。脚平根正,手平势正,静平动正,动平静正,心平气正,气平心(意)正。

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中华武术

《中华武术》(CN:11-1293/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中华武术》武术刊物。本刊旨在宣传和推广中国武术,传播武术理论、技术和知识,促进国际武术运动的发展。

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