作者:吕春亭太极拳劲力拳式国际竞赛套路动作规格风格特色健身项目健身作用
摘要:国际竞赛套路42式太极拳,以其独特的风格特色及其科学性.传统性、健身性,而受到广大太极拳爱好者的喜爱,顺理成章地成为普及性的健身项目。然而,一些爱好者因甚少了解其动作内涵,不免在习练中存在一些随意性,致使动作规格失准,劲力表现涣散。这不仅不利于42式太极拳的规范普及。同时在健身作用上也造成一些损失。
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