作者：刘明; 吴艳; 谢立梅举重运动员体力恢复教练员竞技体育身体素质科研工作者技术水平中药补气养血补血
摘要：当代竞技体育对于运动员的身体素质和技术水平提出了越来越高的要求,举重运动员也不例外.随着营养学的发展和生活水平的提高,科学地安排运动员的饮食对其体力恢复的重要性,已被越来越多的科研工作者和教练员所认识,对中药在运动员体力恢复中的重要性也越来越重视.本文以自拟除疲增力汤、补气养血汤及补血固阴汤加减应用于我校举重运动员的体力恢复过程中,取得了较好的效果,现介绍如下.
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