“夜猫族”的养生之道

作者：唐乾阴虚阳亢失衡状态中医处方薄荷茶黑眼圈益气安神石解迎风流泪腰酸背痛莲子百合煲瘦肉

摘要：<正>对于经常熬夜的人来说,由于日间的休息不能完全代替正常的夜间睡眠,对身体消耗较大,因此其体质大多呈现"阴虚阳亢"的阴阳失衡状态,进而产生内热症状。因此,如果你是"夜猫族"的话,更要注意对身体健康的保养——

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社