莫让“健身”变“伤身”

作者：Ruby运动损伤职业女性韧带拉伤哑铃操踏步机上门推销白领女性运动过度体检结果网球肘

摘要：闷在写字楼里的职业女性,不甘心自己滑入亚 健康状态!于是,跑步、瑜伽一阵猛练,不想反而 惹来运动损伤。健身怎会变成了伤身呢?

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