作者：艾乐高校舞蹈形体教学柔韧素质训练
摘要：当前在各大高校中,过于注重学生的专业文化知识学习而忽视其基本审美素养的培养可以说仍是一种常态,但与此同时也开始有部分高校开始意识到这个问题,因此舞蹈形体课程应运而生,而柔韧性作为人体的主要身体素质之一,决定着各种舞蹈动作的可完成幅度,无论是平衡、劈叉、摆腿,还是向前、后、侧屈体等动作,柔韧素质都是不可或缺的重要条件,因此相关训练内容无疑是舞蹈形体教学过程中的重点之一。本文就立足于柔韧素质的训练方法,希望能够为高校舞蹈形体训练中学生柔韧素质的提升提供一些相应的参考和帮助。
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