作者：刘平工作人员抑郁症体验者恐怖片减压工作压力商业心理学白领大学生心理压力
摘要：抑郁困扰,看恐怖片发现生财路29岁的张鑫海是菲律宾圣菲尔南多国际商学院的商业心理学硕士。毕业后,他应聘到日本松下电器公司海外事业部工作。张鑫海主要负责新加坡、马来西亚、泰国的业务。他经常在几个国家间来回奔波,工作压力非常大,晚上经常睡不着。久而久之,他发现自己经常会莫名地发脾气,情绪低落、意志消沉。学过心理学的他,觉得自己有明显的抑郁症倾向。他想了很多办法去改变这种状态,但收效都不大。最
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