作者：丁忠; 杨涛高脂血症太极拳甘油三酯类胆固醇脂蛋白类hdl胆固醇ldl胆固醇载脂蛋白a类载脂蛋白b类
摘要：目的观察太极拳运动对高脂血症患者的治疗作用。方法于2005—09／2006-01在山东临沂师范学院选取中老年高脂血症患者60人进行测试。其中太极拳运动组30人，对照组30人。太极拳运动组进行为期20周的24式太极拳锻炼，在专业教练的带领下集体进行。锻炼方案如下：前6周为学习太极拳阶段，6～20周为运动干预阶段，5d／周，50min／d，准备活动时间10min，太极拳锻炼时间30min（连续打4套，每套需六七分钟），整理活动时间10min。对照组按照平时的正常生活方式保持不变。测定两组实验前后三酰甘油、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白A、载脂蛋白B含量。结果纳入受试者60人，均进入结果分析。20周太极拳锻炼后，太极拳运动组三酰甘油、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和动脉粥样硬化指数（低密度脂蛋白胆固醇／高密度脂蛋白胆固醇）均显著低于实验前和对照组[分别为（1．04±0．21），（1．42±0．21），（1．41±0．22）mmol／L；（5．17±0．20），（5．90±0．20），（5．97±0．21）mm01／L；（3．21±0．19），（3．86±0．22），（3．87±0．23）mmol／L；2．23±0．39，3．14±0．54，3．15±0．28；P〈0．01]；高密度脂蛋白胆固醇显著高于实验前和对照组[分别为（1．91±0．14），（1．47±0．16），（1．47±0．18）mmol／L，P〈0．01]；载脂蛋白A显著高于实验前和对照组[分别为（1．47±0．20），（1．26±0．21），（1．26±0．22）g／L，P〈0．05]，而载脂蛋白B显著低于实验前和对照组[分别为（0．80±0．25），（1．02±0．20），（1．00±0．22）g／L，P〈0．05]。结论太极拳锻炼可以降低患者的血脂，改善脂代谢，提示太极拳运动对预防和治疗高脂血症是十分有益的。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
