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体育运动对大学生心肺功能及运动能力的影响

作者:季丽萍; 仇乃民; 沙峰; 曹志发体育运动学生最大通气量心率

摘要:目的:探讨体育运动对大学生心肺功能及其运动能力的影响.方法:利用美国产心肺功能测试系统对2004-03在徐州师范大学体育学院经常参加体育运动的大学生16人(运动组)和不经常参加体育运动的大学生16人(对照组)心肺功能的测试.结果:运动组安静时心率[(73.7±11.4)次/min]显著低于对照组[(92.3±12.8)次/min],最大心输出量、最大吸氧量、最大通气量[(分别为(20.11±2.83),(3.49±0.44),(114.35±10.21)L/min]均显著高于对照组[(16.78±1.19),(2.81±0.38),(102.11±8.56)L/min].运动组与对照组在运动时身体工作能力明显不同,运动组持续运动时间[(16.24±2.34)min]显著高于对照组[(13.70±1.84)min](t=3.41,P<0.01);运动组能够达到最大运动强度[(5.49±0.65)级],显著高于对照组[(4.54±0.59)级](t=4.33,P<0.01).结论:体育运动能够提高大学生的心肺功能,增强运动能力,达到强身健体的作用.

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