职业紧张科学防治生理反应工作岗位持续状态身心健康工作压力工作应激
摘要：职业紧张是个体所在工作岗位的要求与个人所拥有的能力和资源不平衡时出现的心理与生理反应,呈现持续状态,可导致身心健康的损害;也被称作＂工作紧张＂＂职业应激＂＂工作应激＂或＂工作压力＂。它代表机体对环境压力的一种反应。职业紧张是普遍存在的,几乎涉及脑力劳动和体力劳动的各个环节。对大多数人而言,职业紧张既有积极的一面,也有消极的一面。譬如,当我们面对棘手的工作时,会感到一种兴奋感,觉得干劲倍增,同时也可能感到某种程度的威胁和不安。
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