高、中、低架势太极拳运动的气体代谢反应

作者：周雷; 王健; 吴飞太极拳架势气体代谢

摘要：目的：探讨高、中、低架势太极拳运动的气体代谢与能量消耗。方法：采用现场气体采样，对16名中青年男性进行高、中、低架势24式简化太极拳锻炼时相关气体代谢和能量消耗指标进行分析。结果：受试者采用三种架势进行太极拳练习时的呼吸频率和氧脉搏无明显变化；而其肺通气量、心率、耗氧量、相对耗氧量、糖消耗和能耗等指标有明显变化。提示三种架势太极拳运动的气体代谢反应特征明显。

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