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减压十招

减压方法生活态度休息时间生活方式生活压力

摘要:现代人时刻都能惑受到压力的滋味,压力很容易让人产生烦恼。需要注意的是:当压力很大时.就会产生疾病,比较常见的疾病是心脏病、高血压和癌症。此外,医生们发现由压力而引起的疾病正在增加,比如像哮喘、过敏症、偏头痛、溃疡、肠炎及皮肤病,都与压力有关。要有效地减轻压力,首先要弄清楚压力的来源,

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政工学刊

《政工学刊》(CN:21-1095/D)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《政工学刊》坚持在继承我军政治工作优良传统的基础上改革创新,对新时期海军基层政治工作出现的新情况、新问题、新经验进行研究和总结。

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