作者：李智海夜班加班睡眠质量评分卡洛林斯卡睡眠日记睡眠疲劳健康
摘要：目的充足而优质的睡眠,对于有夜班需求的医务工作者来说,是至关重要的。因为睡眠对警觉,恢复和健康等方面,具有重要的影响。本研究通过随访在福建医科大学附属南平第一医院工作的医生,旨在了解夜班和加班对睡眠和疲劳产生的影响。方法本研究于2018年7月-2019年1月期间以匿名问卷方式,对1340名在福建医科大学附属南平第一医院工作的医生进行横断面调查,观察对象平均年龄(50.1±10.1)岁,采集信息包括卡洛林斯卡睡眠日记(Karolinska Sleep Diary,KSD)、人口学资料、工作场所变量、工作小时数和夜班制度。统计学分析采用SPSS软件。结果夜班工作人员中睡眠质量、睡眠不足、醒后早晨疲劳、入睡容易、中途觉醒、早醒、全程熟睡、睡眠质量指数、疲乏各指标中睡眠持续时间在各组间没有显著差异(P均>0.05),但KSD-SQI估计的睡眠质量,随着夜班数量的增加而恶化。随着夜班次数和每周工作时间的增加睡眠不足以及醒后早晨疲乏发生率都显著增加。结论研究结果显示,每月夜班次数增加和每周工作时间增加,都会对睡眠造成一定的影响。并且伴随程度增加,对睡眠的影响越发明显。
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