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人类本能视角下运动矫治青少年网络成瘾的作用及机制研究

作者:胡耿丹 张军网络成瘾障碍运动干预本能成瘾置换机制

摘要:为探寻具有长效作用机制的网瘾干预方法,采用基于本能激活的运动干预法对49名网瘾中学生进行1年干预。分别使用中文网络成瘾量表(CIAS)、中国中学生心理健康量表(MMHI-60)测评其网瘾状况和心理健康状况,以评定干预的疗效。结果显示:该法对网瘾中学生有良好的长期疗效,其须以培养运动兴趣为前提;网瘾形成的内在机制是网络行为激活了本能,只有采用其他能同样激活本能的使人成"瘾"的行为才能取代网瘾;运动有同网络行为一样的本能激活功效,运动成"瘾"可置换网瘾;现有网瘾综合治疗范式长期疗效差的原因,是未从本能视角深入探索网瘾的形成机制和干预途径。结论:心理治疗是防治网瘾要素,而运动是实现该要素疗效的有效途径,是网瘾综合防治中不可或缺的一环;基于"成瘾置换"的生物-心理-社会多学科整合的网瘾防治模式可能是未来防治网瘾的主流方法。

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