作者：黄宝宏 王卫星 杨先军跆拳道步法敏捷度训练仪
摘要：为了实现对跆拳道运动员步法移动的启动速度、动作速度、动作时间以及运动距离等的客观量化评价，研究设计了跆拳道步法敏捷度训练仪器。该仪器主要利用压力传感器阵列构成的测试平台，实时、连续测出运动员双脚位置，配合显示屏给出的引导信号，计算出步法移动的各项指标，实现对运动员神经反应能力、步法移动能力的客观量化评价。仪器评测结果准确、可靠性高，为教练员实现对运动员精准的步法技术动作评价与缺陷诊断奠定了基础。建议在应用中结合训练阶段的不同要求，合理安排训练的课次、内容和顺序，考虑训练的负荷强度、负荷量、间歇时间和训练的系统性。
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