作者：许日红; 许正东放松技术400m跑速度耐力肌肉力量
摘要：运用文献资料、专家访谈等研究方法,探讨放松技术对400m跑运动员的作用及其影响因素。认为:放松技术对400m运动员速度耐力、肌肉力量、中枢神经系统灵活性的提高具有良好作用;影响放松技术的因素有专项动作技术的规范性与自动化、机体的柔韧性、运动员的心理素质等。
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《中国体育教练员》（CN：31-1644/G8）是一本有较高学术价值的大型季刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中国体育教练员》多年来，作为国内唯一一本以提高我国体育教练员综合素质为办刊宗旨的专业性刊物，及时报道我国体育界的大事、领导的重要讲话及重要体育会议的精神，弘扬中华体育精神，介绍优秀体育教练员的先进事迹和“金牌教练”及各省市运动队的好经验，刊登优秀科研论文、动态信息等。
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