酸苹果卡路里健康饮食收支平衡含水量维他命粗纤维快餐
摘要：甜苹果之所以那么甜是因为其中含有大量的糖分,那么是不是其也含有更多的卡路里呢？据德国媒体报道,其实有健康饮食意识的人根本没有计算苹果卡路里的必要。苹果是水果界的＂健康快餐＂,含水量高达百分之八十,并且富含粗纤维和维他命,几乎不会影响卡路里的收支平衡。一个150g中等大小的苹果一般只含卡路里80大卡,没有人会因为吃苹果而变胖。
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《中国食品》（CN：11-1498/TS）是一本有较高学术价值的半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中国食品》目标读者是：酒店业、餐饮业集团老总、部门经理、酒楼经理、行政总厨、厨师长、大学餐饮、中心主任和酒店餐饮院校校长及师生、酒店、餐饮行业的采购人员等。
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