不同油脂营养对医药企业员工体育运动效果的影响研究

作者：武常宏油脂营养元素运动脂肪酸

摘要：油脂是人体膳食营养的主要来源之一，其蕴含丰富的脂肪酸和维生索，对医药企业员工骨骼器官成长及运动技能发展具有非常重要的作用。动物油脂、植物油脂等因为营养元素的不同，对医药企业员工机体及运动效果的影响也存在很大的差异，因此医药企业员工在油脂摄入时必须要遵循针对性、搭配性及适量性原则，保证油脂摄入的科学有效，提升运动能力和运动效果。本文以医药企业员工为例进行具体说明。

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