作者:刘阳体育舞蹈药科类高校大学生体脂比脂肪代谢
摘要:科学技术的进步,人们的物质生活、精神文化生活日渐丰富。在生活水平提高的同时,人们也出现了很多“富贵”病,饮食过量导致的肥胖。不良的身体姿态,高快节奏的生活工作方式,拥挤的环境造成大部分人群处在亚健康的状态中。体育舞蹈具有较好的娱乐性、操作性,适应于不同健身人群的需要。在普通高校中开展体育舞蹈课程,顺应了时代和学生的需要,体育舞蹈锻炼对药科类高校大学生的脂肪的代谢,维持身体健康水平有积极作用。另外,体育舞蹈有改善药科类高校大学生体脂比,重新塑造身体标准形态。并且药科类高校女大学生的减脂塑形效果。比男生更加明显。
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