饮茶应随季节

作者：叶炎; 吕希华; 李学仁中医饮茶方法保健知识季节变化茶叶选择

摘要：中医认为，饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。春季天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。夏季气候炎热，适宜饮用绿茶。绿茶性苦寒，可消暑解热，促进口内生津和消化。秋季选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，

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