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浅谈踝关节损伤及预防

作者:闫启文; 张晓秋; 郅巍踝关节损伤预防解剖学特点运动幅度活动范围急性损伤体育教师运动训练体育教学损伤率

摘要:踝关节损伤,在关节损伤率中最高.因为从事运动时,踝关节为适应动作的需要,所承受的外力复杂多样,稍有不慎,由于自身用力不当或其它外力作用,就会使踝关节运动幅度超出解剖学限制的活动范围,即造成该关节急性损伤.因此,体育教师掌握踝关节的解剖学特点及损伤的原因和防治,对于在体育教学和运动训练中预防学生踝关节损伤事故的发生,是非常必要的.

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中国疗养医学

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