作者：程晓鸥食用蔬菜季节春季五行理论
摘要：春季是四季之首，也是万物生发的季节。虽是一个生机勃勃的季节，但是由于春天人‘们的肝火都很旺，稍不注意，很容易因干燥而上火。所以，在饮食上，我们可以多花点心思。中医的五行理论把春天归为青色，也就是绿色。所以到了春天，应该吃一些绿色的植物。因此，蔬菜一定是首选，但是春天食用蔬菜，常吃这三样，帮您滋润过好春!
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《中国老年》（CN：11-1146/C）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中国老年》是以宣传老龄工作方针政策，关注老龄问题，增进老年人生活、生命质量，丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，面向国内外公开发行的综合类刊物。
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