决定你寿命长短的是什么

作者：长丰寿命长寿地区科学家健康

摘要：从古至今，人们都在探讨生命的秘密，追求身体的健康，研究如何延长自己的寿命。关于这方面的论述数不胜数。最近科学家经过研究总结出一个观点：决定你寿命长短的，不是饮食、烟酒和运动，而是心情。也就是所谓笑一笑十年少，愁一愁白了头。符合长寿地区的人种、气候、食物、习俗各小相同，有的甚至与健康之道相反，如有的老人嗜烟酒，喜肥肉，但有一点却是相同的，即长寿者都乐观开朗、心地善良、为人随和。

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