作者：岳媛记忆力大脑潜能身体健脑呼吸频率人体活动良性刺激中枢神经
摘要：解放军总医院博禄顺教授说，通过一些简单的人体活动，给大脑以良性刺激，改善脑供血、供氧，增强脑细胞功能，完全可以起到增强记忆力的功效。屏息呼吸减慢呼吸频率，可增强大脑有序活动，提高脑细胞的利用率，激发大脑潜能，并可使大脑获得更多的氧气和血液。国内外大量实验证明：在呼、吸之间屏息几秒钟，能刺激大脑中枢神经，使大脑活动稳定地集中在某一点上，有效提高注意力，增进记忆。
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《中国老年》（CN：11-1146/C）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中国老年》是以宣传老龄工作方针政策，关注老龄问题，增进老年人生活、生命质量，丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，面向国内外公开发行的综合类刊物。
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