运动延缓老年人平衡能力下降的研究进展

作者：刘崇; 阎芬; 曹冰; 杜洁; 赵焕彬老年人跌倒平衡能力运动人口老龄化人口结构独立生活平衡功能直立姿势

摘要：随着我国人口结构老年化进程的加速，人口老龄化问题已经成为全社会关注的焦点：跌倒是老年人独立生活的障碍，在美国，70％的老年人跌倒与其死亡有关。跌倒由许多复杂的因素引起，而老年人平衡能力下降是引起老年人跌倒的主要原因之一。中老年人维持直立姿势的平衡功能下降，比其他生理功能的下降更为明显。

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