作者：蒋春清; 陶建青认知行为疗法失眠症生活质量总体幸福感量表
摘要：目的探讨认知行为疗法对失眠症患者睡眠质量和生活质量的影响。方法39例失眠症患者随机分成研究组和对照组，研究组给予安眠药物与认知行为疗法治疗，对照组单纯药物治疗。匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评价睡眠质量，总体幸福感量表（GWB）评价生活质量。结果匹兹堡睡眠质量（PSQJ）总分、睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用、日间功能因子分．以及总体幸福感（GWB）总分治疗前后均有显著性差异（P〈0．05）；在第三周末，研究组PSQI及GWB总分均优于对照组。结论认知行为疗法对失眠症患者有良好的疗效，同时提高患者生活质量。
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