作者：毛亚利注意规律健康课教学
摘要：注意分为无意注意和有意注意.无意注意是一种事先没有预定的目的,也不需要作意志努力的注意.无意注意往往是在周围环境变化时产生的,它表现为在某些刺激物的直接影响下,人就不由自主地把自己的感觉器官朝向刺激物并试图认识它.有意注意有预定目的,必要时还需要作出一定意志努力的注意.有意注意是一种主动的服从于一定活动任务的注意[1].它受人的意识的自觉调节和支配.如在上课时,突然听到窗外有动听歌声,人们会不由自主地倾听歌声,这是无意注意,但由于很快意识到正在上课,又迫使自己把注意集中到学习上,坚持听课,这就是有意注意.在健康课的教学活动中,科学使用有意注意和无意注意,可以使学生始终保持稳定的注意,提高教学效率,消除大脑疲劳.
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