作者：高勇安牛奶勤工作精神饮食习惯健康
摘要：“车子、房子……”让你每天辛勤工作，整天被它们左右。让你面临着社会与家庭的巨大压力，精神憔悴、食欲全无。于是你喜欢每天早晨喝一杯牛奶然后再去上班．这成为了你的习惯。认为这样就可以让你精神抖擞，顺利完成新一天的工作。
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《中国保健营养》（月刊）创刊于1991年，由中华人民共和国国家卫生健康委员会主管，全国卫生产业企业管理协会主办，CN刊号为：14-1172/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中国保健营养》办刊宗旨：贯彻理论与实践、普及与提高相结合的方针,反映我国医学与科研工作的重大进展,促进国内外学术交流。本刊欢迎本专业及相关学科的医学工作者积极投稿。
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